Em 2026, o Janeiro Branco propõe Paz. Equilíbrio. Saúde Mental porque o mundo esta exausto, de pressões, urgências e silêncios. Precisamos

recuperar o centro, reconstruir vínculos e resgatar a serenidade que sustenta a vida. Quando a mente encontra paz, tudo ao redor respira melhor, inclusive nossas instituições, territórios e relações sociais, tão impactadas pela urgência das necessidades psicossociais humanas. Em 2026, o Janeiro Branco convida o mundo a desacelerar e ressignificar a relação com a saúde mental. Em um cotidiano marcado pela pressa e pela sobrecarga emocional, a campanha adota um símbolo simples, os post-its, para transformar urgências em cuidado. O gesto simbólico: do "não posso esquecer" ao "não posso me abandonar"

Cada post-it representa uma mudança de mentalidade: substituir o excesso pelo equilíbrio, a tensão pela paz e o automático pela consciência. É um chamado para olhar para dentro e reconhecer

limites e necessidades

emocionais. Tradicionalmente

associados a tarefas, cobranças e prazos, os post-its passam a

carregar mensagens que aliviam, orientam e fortalecem. São pequenos convites para recuperar o equilíbrio e criar pausas simbólicas no dia a dia. CUIDE-SE!